Pratiche di benessere e ascolto attraverso il contatto
L’Arbre à Palabres APS propone incontri e percorsi di shiatsu dedicati al benessere della persona, all’ascolto di sé e alla relazione attraverso il contatto.
Le pratiche possono essere proposte in forma individuale o all’interno di percorsi e progetti rivolti a gruppi, enti e realtà del territorio, adattando modalità e tempi alle caratteristiche e ai bisogni delle persone coinvolte.
In sintonia con la visione dell’associazione, lo shiatsu diventa un’occasione per rallentare, entrare in ascolto del proprio corpo e ritrovare uno spazio di presenza e connessione con sé stessi e con gli altri.
COS’È LO SHIATSU
In giapponese, “shiatsu” significa “pressione con le dita”. È una pratica manuale di origine giapponese che utilizza pressioni, stiramenti e altre tecniche corporee con l’obiettivo di favorire rilassamento, consapevolezza corporea e benessere generale.
Attraverso un contatto attento e rispettoso, lo shiatsu invita la persona a portare attenzione alle proprie sensazioni, ad allentare le tensioni e a riscoprire una relazione più consapevole con il proprio corpo.
Ogni pratica viene proposta nel rispetto dei tempi, delle caratteristiche e della sensibilità individuale, creando un contesto tranquillo e accogliente nel quale la persona possa sentirsi a proprio agio.
PERCORSI PER PERSONE E GRUPPI
L’Arbre à Palabres può proporre lo shiatsu in contesti differenti, attraverso incontri individuali, attività di gruppo e collaborazioni con associazioni, servizi, strutture educative e realtà sociali del territorio.
Particolare attenzione viene dedicata alla possibilità di rendere le esperienze accessibili anche a persone con disabilità e differenti modalità di relazione con il corpo e con l’ambiente.
Le proposte vengono costruite tenendo conto del contesto e delle persone coinvolte, privilegiando un approccio fondato sull’ascolto, sulla gradualità, sul rispetto e sulla qualità della relazione.
UN TEMPO PER RITROVARSI
Lo shiatsu offre un tempo dedicato a sé, in cui il contatto può diventare occasione di presenza, fiducia e consapevolezza.
Un invito a fermarsi, ascoltare il corpo e ritrovarsi attraverso il contatto.
PROGETTI REALIZZATI
